Există o multitudine de forme şi scoli de terapie, care se practică peste tot în lume. Cum alegem o şcoală sau tip de program care să ni se potrivească? Cum ar putea cineva care se află într-un moment dificil al vieţii sale să gasească un terapeut potrivit pentru el? Ce distinge de fapt terapia Gestalt […]
Fiecare dintre noi constituie in sine un epicentru de influenta, care reverbereaza mai slab sau mai puternic in spatiul social. Exista bineinteles persoane a caror forta de iradiere depaseste perimetrul familiei, al prietenilor, etc. Este spre exemplu cazul liderilor spirituali, politici, in jurul carora graviteaza uneori o intreaga umanitate. Dar in esenta, fiecare dintre noi […]
Mecanismele de aparare jaloneaza întreaga noastra viata psihica, pe de o parte ne protejeaza, pe de alta parte folosirea lor abuziva si nepotrivita ajunge sa ne blocheze evolutia interioara, sa ne structureze toate pattern-urile disfunctionale de interactiune cu ceilalti si sa ne obtureze accesul la Sinele nostru cel mai propriu. Rezistentele pun în evidenta si […]
Exista doua criterii fundamentale prin care putem distinge cat de bine interactionam cu ceilalti: spontaneitate/flexibilitate versus rigiditate, claritate versus neclaritate. Cu cat suntem mai spontani/flexibili in relatia noastra cu alte persoane si cu cat suntem mai constienti de felul nostru diferit de a fi in raport cu oamenii care ne înconjoara, cu atât granitele fiintei […]
Observ in ultima vreme un fenomen interesant. Remarc o fascinatie in cazul anumitor persoane pentru propriile sentimente, intr-o masura atat de mare incat aceste persoane ajung la un moment dat sa fie ’inghitite’’ cu totul de ele. As vrea sa ma opresc pentru o secunda asupra unui aspect al acestei atractii pentru propria interioritate. Ma […]
Există multe motive și factori care îi determină pe pacienți să ceară ajutorul unui terapeut. Atunci când trece pragul cabinetului, pacientul o face pentru că a ajuns într-un impas în viața lui, pe care nu-l poate depăși de unul singur. Atunci când vine la terapie el speră ca ceva să se modifice, speră să atingă […]
